Mein Angebot  läd Sie dazu ein mit Achtsamkeit auf dem Weg zu sein.
Was ist darf sein, anerkennen was ist, ein Leitgedanke der Gestalttherapie. Dazu bedarf es eines achtsamen Umgangs mit mir und manchmal auch etwas Erforschungsarbeit des Hier und Jetzt.  
Achtsamkeit verhilft zum Aufspüren eigener Kräfte, Stolpersteine und Ressourcen! Mit Hilfe einer geübten Achtsamkeit können persönliche Verhaltensweisen erkannt und neue Wege erforscht werden. Um diese mannigfaltigen Möglichkeiten und Wege mit Lebensfreude und Kraft in Besitz zu nehmen, ist es wichtig  mit den eigenen Fähigkeiten und Ressourcen verbunden zu sein. Achtsamkeit und Wertschätzung sind die Basis dafür. Denn nur was ich kenne, kann ich ändern.
Achtsamkeit braucht Übung und Training und manchmal auch ein Gegenüber.
Mit Achtsamkeit auf dem Weg sein, eine Erfahrung die sie machen können. Probieren Sie es aus!
Nutzen Sie mein Angebot als Unterstützung auf ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen und -akzeptanz, Vitalität, Gelassenheit und Lebensfreude.